MFS Kettlebell

Traditionell Gjutjärnskula med standardmått i matt finish för bästa grepp och hållbarhet.

6kg   250kr

8kg   300kr

12kg 350kr

16kg 500kr 

20kg 650kr

24kg 750kr 

28kg 850kr

32kg 950kr 

36kg 1100kr

40kg 1300kr

44kg 1500kr

48kg 1800kr

60kg 2000kr

MFS Competiton Kettlebell

  8 kg: 300 kr (rosa) 

12 kg: 400 kr (blå)

16 kg: 550kr (gul) 

20 kg: 650 kr (lila)

24 kg: 750 kr (grön) 

28 kg: 850 kr (orange)

32 kg: 980 kr (röd)

36 kg: 1500kr (grå)  

Kettlebell eller girja (på ryska: гиря) är en traditionell gjutjärnsvikt som om möjligen från början kan ha använts som vikter i handeln. 1948 var kettlebell Sovjetunionens nationalsport, men först 1985 hölls de första riktiga nationella mästerskapen.

I väst levde kettlebells en undanskymd tillvaro i skuggan av den moderna gymkulturen där hantlar och skivstänger var de centrala delarna. Först på 2000-talet gjorde kettlebells comeback då man insåg fördelarna med detta verktyg .

Kettlebellträning är en funktionell träningsform utifrån vardagens utmaningar och med fokus på helkroppsrörelser där du förbättrar och utmanar styrka, kondition, balans, stabilitet och koordination. Träningen ger med andra ord styrka, ökad rörlighet och stabilitet i de muskelgrupper som vi använder dagligen.

Därför kommer också kettlebells vara en central del av jarnkula.se utbud och fler typer kommer att komma upp inom kort.